현직 한의사 입니다.PT를 몇 년 받았지만 채워지지 않는코어 근육의 약함,처진 복근, 굽은 등, 둥근 어깨가이지원 필라테스의 체계적 교육을 통해많이 좋아지고 있습니다.벌써 5년째네요.거북목에 구부정하고, 골반 틀어진 분들께강추합니다 ^^
